さっきーの日々のあれこれ

只今産休中。日々のあれこれを備忘録的に書きます。

昨日の良かったこと

8時間寝れた!
お母さんたちがいて、サラスパが食べられた!
まーくんが足にふみふみしてきた!

体が絞られてなくてメンタルが弱っているからどうにかしたい
→メンタル本を読む。
仕事に行きたくなるメンタル体力を付くりたい。
行きたくなるには
→外でランチをする約束をする。
→身になる雑談をする。褒める。